乐趣不吃甜食　　冰淇淋、多纳圈、水果糖……在你的月经期，这些“瘦身克星”可以被绿灯盘查！在月经第1天，人体的糖分新陈代谢速度比平时低16%，在第2-3天，糖分新陈代谢速度可在原基础上再行提升一成！更加最重要的是，在平时晚餐后，你的新陈代谢速度不会有所减慢，可在月经期，晚上的燃脂速度一点不比白天快！　...

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